Andare in bici fa bene alla salute

Marzo 2, 2019
  • ROTTO Berretto Sottocasco Bici Sci Moto Ciclismo Invernali Termico in Pile sotto Il Casco da Uomo Donna
    Con Slot per Occhiali: questo berretto sottocasco è progettato con slot per occhiali, che facilita notevolmente l'uso di occhiali sportivi. Con Copriorecchie:Il nostro berretto sottocasco in pile può coprire l'area dell'orecchio e prevenire il congelamento dell'orecchio. Caldo e traspirante: questo berretto sottocasco è realizzato con materiali caldi e traspiranti e ha superato il test di traspirabilità. Riduce notevolmente l'afa durante l'esercizio. Comodo: il nostro berretto da ciclismo con una buona elasticità può adattarsi bene alla testa, il che è molto comodo. Il tessuto può anche essere temporaneamente impermeabile. Forniamo più colori e due taglie (M,L) tra cui scegliere. La taglia L è un design speciale per quelle persone che hanno una testa grande. Si prega di fare riferimento alla tabella delle taglie prima di acquistare.
  • VoJoPi Calze Running Uomo, 5 Paia Cotone Calze Sportive Uomo, Calze Spugna Uomo con Supporto Arco Plantare, Ammortizzamento, Traspirante, Anti-vesciche per Sport, Camminata, Taglia 42-47
    5 Paia Adatta Alla Maggior Parte Calzini Uomo: Calze uomo in morbido cotone pettinato, con super elasticità, vicino ai piedi, adatto per la maggior parte degli uomini, UK8-12, EU42-47. VoJoPi calzini corsa possono soddisfare le tue esigenze, i tuoi amici di famiglia. Polsini Elastici & Tallone Forma di Y: Polsini elastici hanno una buona elasticità per garantire che i calze sportive uomo siano adatti ai piedi, in grado di evitare che i calzini scivolino all'interno delle scarpe. Il design del tallone a forma di Y assicura che il tendine e il tallone di Achille siano sempre comodamente attaccati al piede e si adattino al contorno del piede. Ventilazione Rete Rimani Fresco: Design della struttura di ventilazione in rete può generare un forte flusso d'aria, drenare il sudore, aumentare la traspirabilità e mantenere i piedi sempre freschi e asciutti. Punta senza cuciture può ridurre l'attrito del piede, prevenire le vesciche e ridurre l'affaticamento del piede nello sport o nella vita quotidiana. Imbottitura Ammortizzante & Supporto L'arco: Un'imbottitura morbida e leggera viene fornita dal tendine di Achille alla zona delle dita, offrendo una maggiore durata e comfort nelle aree ad alta usura, tiene caldo anche quando fa freddo. Supporto extra per l'arco intorno all'arco plantare per ottenere una vestibilità salda e favorire la circolazione sanguigna. Calze Running Uomo for All Seasons: VoJoPi calze spugna uomo sono molto morbide e confortevoli, restano sempre morbide e asciutte durante la corsa o l'esercizio. Abbinato a qualsiasi scarpa, adatto per ogni occasione, corsa, gioco a palla, arrampicata su roccia, alpinismo, abbigliamento quotidiano. Regalo perfetto per la tua famiglia, i tuoi amici e te stesso.
  • ANGTUO Pantalone Imbottito da Ciclismo da Donna con Imbottitura 3D Pantalone Antiurto con Alta permeabilità all'Aria
    Materiale: fodera in misto cotone e spugna. Traspirante e resistente al sudore, morbido e flessibile. 3D design riempito di silicone, effetto antiurto, riduce il dolore della guida a lunga distanza. La raffinata tecnologia di cucito, gli angoli piatti e lisci, riducono l'attrito dei pantaloni e della pelle. Tessuto elastico traspirante, non aderente, eccellenti prestazioni di recupero. Si prega di fare riferimento alla dimensione dell'immagine, se avete domande sul prodotto, si prega di contattare il servizio clienti.
  • JEPOZRA Maglia Termica Uomo Maniche Lunghe Maglia Compression Palestra Traspirante Asciugatura Rapida Maglietta da Sportiva Fitness Running Corsa Ciclismo Basket Calcio
    Abbigliamento sportivo uomo – La maglia fitness uomo asciuga velocemente, protegge dai raggi solari nocivi e offre molto comfort. Sudare poco – Grazie al suo materiale, la maglia palestra uomo,elimina il sudore dal corpo, asciuga in fretta e il mesh offre aerazione. Tessuto elasticizzato – L'esterno elastico con il massimo strappo garantisce una lunga durata e riduce lo sfregamento. Ideale per lo sport – i nostri maglia sono stati progettati per vari sport come corsa, fitness, sollevamento pesi, basket, ciclismo, yoga, calcio, corsa, allenamento, ecc. Servizio – si prega di fare riferimento alla tabella delle taglie fornita da noi nelle immagini della galleria prima di ordinare. Entro 24 ore risposta rapida e servizio clienti amichevole a vita. Ti auguro una piacevole esperienza di acquisto.
  • VeloChampion Tornado Occhiali da Sole, Neri, con 3 Set di Lenti intercambiabili e Custodia Morbida UV400 Protezione Solare
    Montatura in PC , canna di fucile metallizzato. Set da 3 lenti: nero, giallo sfumato, trasparente, tutte intercambiabili. MISURA - Universale per adulti; PESO - 26g Ampia copertura dell'area dell'obiettivo per bloccare la luce periferica con protezione UV400 Estremitˆ morbide per naso e tempie in gomma. Custodia nera in microfibra / panno per pulizia lenti. Protezione UV al 100%. Protezione di categoria 3 su lenti fumogene. Ideale per tutti gli sport; andare in bicicletta, correre, camminare
  • DANISH ENDURANCE Calze a Compressione Graduata 2 Paia (Nero Tinta Unita, EU 35-38)
    MIGLIORE CIRCOLAZIONE SANGUIGNA – ADDIO GAMBIE GONFIE: La compressione graduata 21-26mmHg aumenta la circolazione e assicura un rapido recupero muscolare nei polpacci e caviglie doloranti. Queste calze sportive di classe compressiva 2 sono traspiranti e realizzate con materiali antibatterici IDEALI PER SPORT E RECUPERO: Queste calze elastiche prevengono le gambe doloranti durante tutte le attività sportive, come corsa, maratone, triathlon o calcio. Sono perfette per chi sta in piedi tutto il giorno, per viaggi in aereo, infermieri o per il recupero da infortunio o un intervento chirurgico. Le calze hanno una vestibilità stretta, si prega di consultare la guida alle taglie nelle immagini PROGETTATE IN DANIMARCA - MADE IN EUROPE: Queste calze a compressione da running sono progettate a Copenhagen e prodotte in Portogallo, per garantire condizioni di lavoro eque. Questi gambali sono certificati OEKO-TEX e testati con la tecnologia leader svizzera MST IV per una compressione graduata ottimale per prestazioni e il recupero CONSIGLIATE DA ATLETA OLIMPICO VINCITORE DI MEDAGLIA D'ORO: Queste calze a compressione sono sviluppate in collaborazione con il giocatore di pallamano danese e atleta olimpico Casper U. Mortensen. Casper testa constantemente le nostre calze durante i suoi allenamenti per l'FC Barcelona per garantire i massimi standard di performance e durabilità dei materiali SERVIZIO CLIENTI ECCELLENTE: Vogliamo che i nostri clienti siano felici - In caso di domande o problemi, non esitate a contattarci. Il nostro servizio di supporto clienti è sempre pronto ad aiutarti e a trovare la soluzione migliore per te

La bicicletta è uno strumento davvero interessante e ha davvero moltissimi benefici. Una mountain – bike, una bicicletta pieghevole, una bicicletta da città… Non importa quale di questi prodotti utilizzate, i benefici saranno davvero eccezionali! In questo articolo vi voglio fornire un piccolo esempio di tutti gli straordinari effetti positivi!

Bicicletta e salute

Il cuore

Ovviamente la bicicletta è un’attività aerobica e – di conseguenza – ha ottimi benefici per il nostro cuore. Dovete sapere che utilizzare trenta minuti al giorno una bici vi permetterà di rafforzare notevolmente il vostro cuore. Quest’ultimo diventerà più forte e più potente e sarà in grado di pompare più facilmente il sangue. Questi fattori vi permetteranno di ridurre il rischio di ipertensione e quindi di infarto ed emboli.

Ovviamente avete a disposizione molti modelli. Personalmente utilizzo una bicicletta pieghevole, perfetta per tutte le occasioni.

La tonificazione

Pedale rappresenta un’attività fisica e quindi vi permetterà di tonificare il vostro corpo. I vostri glutei – ad esempio – sono destinati a rafforzarsi notevolmente, soprattutto se deciderete di pedalare con un rapporto relativamente lungo o se dovete affrontare salite durante il vostro tragitto. Inoltre, le vostre gambe saranno molto più toniche e vi consentiranno di raggiungere un’ottima forma fisica, perfetta per stare bene con voi stessi.

L’insonnia

Diverse ricerche scientifiche hanno dimostrato che andare in bicicletta una mezz’ora al giorno permetterà di addormentarsi più velocemente e di dormire un’ora di più. È possibile che l’esposizione al sole – conseguenza logica di un’attività all’aria aperta – aiuta a mantenere i nostri ritmi biologici e quindi ci permette di dormire più facilmente.

La linea

Volete perdere peso? Allora non basta una dieta, ma serve anche un’attività fisica costante. Andare in bicicletta venti minuti al giorno, vi aiuterà a perdere peso senza troppi sforzi eccessivi. Dovete sapere che dopo due settimane di ciclismo moderato potrete bruciare i grassi più velocemente.

 

La bicicletta è un alleato estremamente importante per la nostra salute ed ha anche la possibilità di semplificarci notevolmente la vita. Personalmente utilizzo una bicicletta pieghevole in quanto non ho nemmeno il problema di doverla parcheggiare e – quindi – vi consiglio questa tipologia.

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  • Hauck Passeggino 3 Ruote Runner, All Terrain, Ruote Gonfiabili Extra Grandi, Cappotta Parasole UPF 50 +, Altezza Regolabile, Posizione Nanna, Cesto XL, Nero Giallo Neon
    USO MOLTO LUNGO - Questo passeggino è adatto per bambini dalla nascita (in posizione nanna) fino a un peso massimo di 25 kg (seduta 22 kg + cesto 3 kg) ALL TERRAIN: Grazie a sospensione, ruote posteriori extra grandi (39 cm diametro) e ruota avanti piroettante e bloccabile, questo passeggino è adatto a ogni tipo di terreno COMODO: Il passeggino ha uno schienale inclinabile in posizione sdraiata, un maniglione regolabile in altezza con portabevande e una cappotta parasole CHIUSURA COMPATTA: Nonostante le sue grandi dimensioni, il passeggino si richiude in modo compatto; grazie alle ruote rimovibili, entra nella maggior parte delle auto SICURO: Il passeggino ha una cintura di sicurezza a 5 punti e una barra di protezione ed è conforme alla normativa EN 1888
  • Supporto lombare di Grado Medico per la prevenzione di infortuni o per alleviare mal di schiena e disagio da Sciatica, Ernia del disco, Stenosi- Verde X-Large 94-110cm
    SUPPORTO LOMBARE PER ALLEVIARE IL DOLORE: “Ho già comprato altri supporti lombari, ma questo è il più comodo che abbia usato e rimane stabile. Allevia il dolore lombare e aiuta le persone affette da sciatica.”--Jodie. Nessun altro supporto sostiene con fermezza la vostra schiena come MEDiBrace. Riprogettato per il 2016, MEDiBrace impedisce la scorretta postura che aggrava i recettori nervosi che inducono il dolore. Nessuna pressione sulle aree sensibili, significa un sollievo attivo dal dolore. AIUTA A PREVENIRE INFORTUNI ALLA SCHIENA: Il design unico del supporto lombare MEDiBrace evita che la vostra ZONA LOMBARE si danneggi durante l’esercizio fisico; Che sia in palestra, a golf, a lezione di fitness, calcio o altre attività dove è necessario piegare o torcere la schiena. Funziona mentre vi state allenando permettendovi di godere del vostro stile di vita attivo senza avere mal di schiena. Persone con mal di schiena frequente possono beneficiare dell’esercizio fisico, con MEDiBrace. COMODO E LEGGERO: Supporto stabile ma comodo nella zona lombare del vostro corpo senza sentirvi appesantiti o limitati. Il materiale speciale Neoprene è ultra-leggero senza compromettere il supporto. Gli strappi in Velcro doppiamente elasticizzati sono regolabili. “Il MEDiBrace ha rimpiazzato un tutore medico che mi era stato fornito molti anni fa. Sono felice di comunicare che questo è decisamente più comodo da indossare ma fornisce comunque un considerevole supporto.” –Kenneth B. PERCHE’ CERCARE ALTROVE? Continuiamo a migliorare MEDiBrace ascoltando i feedback. Parte del miglioramento è stato quello di rinforzare le cuciture dei modelli precedenti. Questo è il rischio nel comprare copie scadenti di MEDiBrace- Possono cadere a pezzi. La qualità del nostro modello è stata sviluppata e aggiornata da dottori, clinicamente dimostrato che aiuta il sollievo dal dolore di problemi alla schiena. Siamo così sicuri del nostro prodotto che VI GARANTIAMO SODDISFATTI O RIMBORSATI. ATTRAENTE E ALLA MODA: Disponibile in una gamma di colori e dimensioni, il design elegante e leggero del supporto lombare MEDiBrace lo rende un oggetto alla moda e accattivante che farà chiedere ai frequentatori della palestra dove possono comprarne uno! E se invece preferite mantenerlo segreto, la sottigliezza di questo sostegno lo nasconde discretamente sotto i vestiti. Nessun altro supporto lombare starà così bene su di voi! E con la vostra soddisfazione garantita non c’è niente da perdere.
  • Porta Cellulare Bici, Supporto Bici Smartphone, Manubrio Universale Bici Moto MTB per Tutti Gli Smartphone e Dispositivi Elettronici 4.5-6.5 Pollici (Nero)
    Robusto e sicuro: Questo supporto cellulare bici, a differenza degli altri supporti per cellulari in plastica, che sono davvero maldestri e vibranti, è in silicone di alta qualità e assorbe tutti gli urti. Lega saldamente il telefono alla bici anche su una strada accidentata Porta telefono bici universale: Le fasce in silicone elastico possono contenere saldamente tutti gli smartphone con dimensioni dello schermo da 4.5" a 6.5": per iPhone 11 Pro Max / 11 Pro / 11 / XR / Xs / X / 8 Plus / 8 / 7 Plus / 7 / 6S Plus / 6S, Samsung Galaxy S20 / S9 Plus / S8 Plus / S7 Edge / S7 / S6, LG G5 / G4, Google Pixel, ecc Facile da installare: L'innovativa cinghia in silicone rende molto facile da montare o smontare da qualsiasi manubrio a prescindere dalle dimensioni, che sia su bici, moto o passeggini per bambini, treadmills o carrelli da golf. Basta avvolgerlo intorno alla barra, spingerlo attraverso il supporto, fissare la cintura Accesso pieno tutto il pulsante della smartphone:Il design open-face offre un accesso completo a tutti i pulsanti e gli ingressi degli smartphone, facile da utilizzare con il telefono senza estrarlo dalla custodia Aggancio flessibile - Progettato con una fascia regolabile, sei libero di regolare il supporto per bici sulla tua bici in base alle dimensioni del manubrio della bici. Puoi stringere il supporto alla dimensione minima per evitare che il telefono ruoti.

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